O Carnaval está chegando e é hora de curtir a folia com um sorriso no rosto. Mas para garantir que seus dentes estejam tão bonitos quanto o seu look, é importante cuidar da sua saúde bucal durante esses dias de festa.
A Dra. Elizabeth Bergmann, dentista no Centro de Saúde Vita Sana, compartilha algumas dicas para manter sua saúde bucal em dia durante o Carnaval:
Hidrate-se: Beba bastante água para manter a boca hidratada e prevenir o ressecamento, que pode aumentar o risco de cáries e mau hálito.
Evite exageros: Carnaval é tempo de curtir, mas tenha moderação. Evite o consumo excessivo de bebidas alcoólicas e alimentos açucarados, que podem prejudicar a saúde dos seus dentes.
Use protetor labial: Os lábios também precisam de proteção durante o Carnaval. Use um protetor labial com fator de proteção solar para evitar queimaduras e ressecamento.
Mantenha a higiene bucal: Mesmo em meio à folia, não se esqueça de escovar os dentes após as refeições e usar fio dental diariamente. Isso ajuda a prevenir cáries, gengivite e mau hálito. Você não quer fazer feio, né?!
Com essas dicas simples, você pode aproveitar ao máximo o Carnaval enquanto cuida da sua saúde bucal. E se precisar de uma consulta para garantir que seu sorriso esteja impecável, agende uma visita com a Dra. Elizabeth Bergmann. Tenha um Carnaval cheio de alegria e com um sorriso deslumbrante!
Siga a Vita Sana no Instagram!
Comments